5.0 km | 00:37:58 | 07:35/km日期: 2024-06-10 06:19 - 平均心率: 128 - 卡路里: 342 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 26°C - 濕度: 91.5
Pace: 06'23" / 07'08" / 07'04" / 08'12" / 08'56" / 79'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'23" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'03" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'03" (+00'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'12" (+01'49") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'56" (+02'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 01:05'20" (+58'57") | 4 / 5004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
64.93 km 
Adidas Adidas adizero adios 2 grete 累積 :
4581.6 kmTCX 2.0 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 07'08" | 00:13'31" |
| 3 | 07'04" | 00:20'35" |
| 4 | 08'12" | 00:28'47" |
| 5 | 08'56" | 00:37'43" |
| 5.0 | 66'14" | 00:38'02" |
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