6.7 km | 00:40:20 | 06:03/km日期: 2024-06-10 05:37 - 平均心率: 137 - 卡路里: 465 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 26°C - 濕度: 92.8
Pace: 07'22" / 06'19" / 06'04" / 05'50" / 15'40" / 05'31" / 06'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'21" (+01'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'19" (+00'51") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'03" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'50" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'07" (+00'39") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'28" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'44" | 664 / 6664 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 208.40 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'22" | 00:07'22" |
| 2 | 06'19" | 00:13'41" |
| 3 | 06'04" | 00:19'45" |
| 4 | 05'50" | 00:25'35" |
| 5 | 15'40" | 00:41'15" |
| 6 | 05'31" | 00:46'46" |
| 6.7 | 06'23" | 00:51'01" |
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