8.3 km | 00:53:54 | 06:31/km日期: 2024-06-08 06:10 - 平均心率: 145 - 卡路里: 514 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 24°C - 濕度: 96.6
Pace: 06'17" / 05'58" / 05'52" / 05'48" / 05'45" / 05'43" / 05'54" / 10'08" / 09'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'16" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'58" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'52" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'47" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'45" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'43" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'53" (+00'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 10'08" (+04'25") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'21" (+03'38") | 264 / 8264 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 160.06 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 05'58" | 00:12'15" |
| 3 | 05'52" | 00:18'07" |
| 4 | 05'48" | 00:23'55" |
| 5 | 05'45" | 00:29'40" |
| 6 | 05'43" | 00:35'23" |
| 7 | 05'54" | 00:41'17" |
| 8 | 10'08" | 00:51'25" |
| 8.3 | 09'23" | 00:53'54" |
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