6.0 km | 00:37:56 | 06:18/km日期: 2024-06-07 06:15 - 平均心率: 127 - 卡路里: 379 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 23°C - 濕度: 100
Pace: 06'52" / 06'37" / 06'14" / 06'13" / 06'05" / 05'49" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'52" (+01'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'37" (+00'51") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'14" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'13" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'04" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'46" | 689 / 5689 |
| 7 | | 05'56" (+00'10") | 327 / 6016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 149.00 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 06'37" | 00:13'29" |
| 3 | 06'14" | 00:19'43" |
| 4 | 06'13" | 00:25'56" |
| 5 | 06'05" | 00:32'01" |
| 6 | 05'49" | 00:37'50" |
| 6.0 | 06'06" | 00:37'56" |
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