3.5 km | 00:27:49 | 07:54/km日期: 2024-06-05 23:19 - 平均心率: 119 - 卡路里: 225 Cal - 平均步頻: 140 - 溫度: 25°C - 濕度: 88.6
Pace: 07'48" / 06'42" / 06'21" / 13'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'51" (+01'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'42" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'21" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'18" (+06'57") | 519 / 3519 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 239.89 km
TCX 2.0 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'48" | 00:07'48" |
| 2 | 06'42" | 00:14'30" |
| 3 | 06'21" | 00:20'51" |
| 3.5 | 13'20" | 00:27'47" |
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