8.0 km | 00:43:17 | 05:23/km日期: 2016-07-29 04:51 - 卡路里: 519 Cal - 總步數: 7888 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 86%
Pace: 05'23" / 05'25" / 05'20" / 05'21" / 05'27" / 05'19" / 05'21" / 05'31" / 10'25" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'24" (+00'07") | 1004 / 1004 | 178 / 103 |
2 | | 05'23" (+00'06") | 1003 / 2008 | 182 / 101 |
3 | | 05'20" (+00'03") | 1007 / 3015 | 182 / 102 |
4 | | 05'17" | 1000 / 4016 | 184 / 102 |
5 | | 05'25" (+00'08") | 1003 / 5019 | 182 / 100 |
6 | | 05'19" (+00'02") | 1007 / 6026 | 183 / 102 |
7 | | 05'19" (+00'02") | 1003 / 7030 | 182 / 102 |
8 | | 05'28" (+00'11") | 1006 / 8037 | 182 / 100 |
7月累積里程 :
131.57 km saucony VIRRATA 2 累積 :
6995.6 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'23" | 00:05'23" |
2 | 05'25" | 00:10'48" |
3 | 05'20" | 00:16'08" |
4 | 05'21" | 00:21'29" |
5 | 05'27" | 00:26'56" |
6 | 05'19" | 00:32'15" |
7 | 05'21" | 00:37'36" |
8 | 05'31" | 00:43'07" |
8.0 | 10'24" | 00:43'17" |