3.2 km | 00:29:25 | 09:13/km日期: 2024-05-31 21:04 - 平均心率: 86 - 卡路里: 127 Cal - 平均步頻: 164
Pace: 08'28" / 09'58" / 09'24" / 08'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'26" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'58" (+01'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'24" (+00'58") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'24" | 190 / 3190 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
122.67 km 
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'28" | 00:08'28" |
| 2 | 09'58" | 00:18'26" |
| 3 | 09'24" | 00:27'50" |
| 3.2 | 08'29" | 00:29'27" |
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