6.2 km | 00:44:00 | 07:09/km日期: 2024-05-30 06:28 - 平均心率: 135 - 卡路里: 598 Cal - 平均步頻: 164
Pace: 08'56" / 06'40" / 06'26" / 06'08" / 06'04" / 07'54" / 12'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'56" (+02'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'38" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'25" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'08" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'04" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'53" (+01'49") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'31" (+06'27") | 151 / 6151 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 102.83 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'56" | 00:08'56" |
| 2 | 06'40" | 00:15'36" |
| 3 | 06'26" | 00:22'02" |
| 4 | 06'08" | 00:28'10" |
| 5 | 06'04" | 00:34'14" |
| 6 | 07'54" | 00:42'08" |
| 6.2 | 12'34" | 00:44'02" |
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