Lleyton 2024/05/27 訓練日誌 | Marathon's World

Lleyton 新北市
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8.8 km | 00:49:30 | 05:37/km

日期: 2024-05-27 18:14 - 卡路里: 456 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 79.1

Pace: 07'36" / 05'48" / 05'32" / 05'31" / 05'30" / 04'55" / 04'59" / 05'12" / 05'39" /

基本訓練

5月累積里程 : 145.54 km

Mizuno Wave Rider 26 J1GC2204 累積 : 745.9 km

iPhone 上傳 | 5 months ago

Gordon sung, Michael Pan 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'36"	00:07'36"
2	05'48"	00:13'24"
3	05'32"	00:18'56"
4	05'31"	00:24'27"
5	05'30"	00:29'57"
6	04'55"	00:34'52"
7	04'59"	00:39'51"
8	05'12"	00:45'03"
8.8	05'39"	00:49'31"

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朋友動態

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