蔡志宏 2016/07/27 訓練日誌 | Marathon's World

蔡志宏台南
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4.2 km | 00:24:27 | 05:49/km

日期: 2016-07-27 22:23 - 地點: 成大自強校區 - 天氣: 悶熱無風 - 卡路里: 257 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 71%

Pace: 05'27" / 05'32" / 06'21" / 05'59" / 05'36" /

1-1

7月累積里程 : 58.10 km

Mizuno Rider 17 累積 : 328.2 km

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邊緣人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'27"	00:05'27"
2	05'32"	00:10'59"
3	06'21"	00:17'20"
4	05'59"	00:23'19"
4.2	05'35"	00:24'27"

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