6.2 km | 00:33:39 | 05:24/km日期: 2024-05-19 16:46 - 平均心率: 170 - 卡路里: 465 Cal - 總步數: 5706 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 109 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 77.6
Pace: 05'14" / 05'04" / 05'25" / 05'20" / 05'44" / 05'37" / 05'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'12" (+00'03") | 1003 / 1003 | 177 / 108 |
| 2 | | 05'09" | 1000 / 2003 | 165 / 117 |
| 3 | | 05'24" (+00'15") | 1001 / 3005 | 163 / 113 |
| 4 | | 05'19" (+00'10") | 1000 / 4005 | 177 / 105 |
| 5 | | 05'44" (+00'35") | 1001 / 5007 | 165 / 104 |
| 6 | | 05'37" (+00'28") | 1000 / 6008 | 166 / 106 |
| 7 | | 05'08" | 220 / 6228 | 181 / 106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
155.87 km 
Brooks glycerin 20 累積 :
2538.5 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'14" | 00:05'14" |
| 2 | 05'04" | 00:10'18" |
| 3 | 05'25" | 00:15'43" |
| 4 | 05'20" | 00:21'03" |
| 5 | 05'44" | 00:26'47" |
| 6 | 05'37" | 00:32'24" |
| 6.2 | 05'28" | 00:33'39" |
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