5.9 km | 00:43:46 | 07:26/km日期: 2016-07-07 07:31 - 總爬升: 101 m - 卡路里: 397 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 89%
Pace: 07'02" / 08'04" / 08'21" / 06'35" / 07'01" / 07'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'00" (+01'10") | 492 / 492 |
| 2 | | 06'54" (+01'04") | 501 / 993 |
| 3 | | 08'27" (+02'37") | 494 / 1488 |
| 4 | | 07'24" (+01'34") | 503 / 1991 |
| 5 | | 08'41" (+02'51") | 510 / 2502 |
| 6 | | 08'17" (+02'27") | 490 / 2992 |
| 7 | | 07'19" (+01'29") | 511 / 3504 |
| 8 | | 05'50" | 487 / 3992 |
| 9 | | 07'07" (+01'17") | 512 / 4504 |
| 10 | | 06'49" (+00'59") | 493 / 4997 |
| 11 | | 07'36" (+01'46") | 507 / 5505 |
| 12 | | 07'50" (+02'00") | 376 / 5881 |
薄雲難掩高掛日
萬蟬千鳴自逍遙
碌碌眾生尋頭緒
潸潸汗珠難自觀
7月累積里程 :
5.88 km 
NlKE FREE 5.0 累積 :
176.4 kmAndroid - HTC HTC_D620h 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'02" | 00:07'02" |
| 2 | 08'04" | 00:15'06" |
| 3 | 08'21" | 00:23'27" |
| 4 | 06'35" | 00:30'02" |
| 5 | 07'01" | 00:37'03" |
| 5.9 | 07'37" | 00:43'46" |
展開計圈分析
留言 
