5.4 km | 00:27:50 | 05:09/km日期: 2024-05-21 04:53 - 平均心率: 152 - 卡路里: 298 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 25°C - 濕度: 95
Pace: 05'48" / 05'29" / 12'32" / 05'02" / 04'37" / 04'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'48" (+01'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'28" (+00'52") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'16" (+00'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'02" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'36" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'11" | 390 / 5390 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
237.00 km 
Saucony AXON 3 白 累積 :
1391.7 kmTCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'29" | 00:11'17" |
| 3 | 12'32" | 00:23'49" |
| 4 | 05'02" | 00:28'51" |
| 5 | 04'37" | 00:33'28" |
| 5.4 | 04'10" | 00:35'06" |
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