8.1 km | 00:46:14 | 05:43/km日期: 2024-05-20 18:12 - 平均心率: 116 - 卡路里: 486 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 26°C - 濕度: 87
Pace: 05'11" / 05'40" / 05'56" / 05'58" / 05'45" / 05'57" / 08'07" / 07'06" / 15'41" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 487.52 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'11" | 00:05'11" |
| 2 | 05'40" | 00:10'51" |
| 3 | 05'56" | 00:16'47" |
| 4 | 05'58" | 00:22'45" |
| 5 | 05'45" | 00:28'30" |
| 6 | 05'57" | 00:34'27" |
| 7 | 08'07" | 00:42'34" |
| 8 | 07'06" | 00:49'40" |
| 8.1 | 15'35" | 00:51'01" |
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