8.2 km | 00:41:42 | 05:04/km日期: 2016-06-25 05:54 - 平均心率: 105 - 卡路里: 346 Cal - 總步數: 7456 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 110 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 76%
Pace: 05'09" / 04'40" / 04'50" / 05'00" / 05'10" / 05'03" / 05'03" / 05'22" / 06'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'08" (+00'31") | 1007 / 1007 | 174 / 111 |
| 2 | | 04'37" | 1002 / 2010 | 175 / 123 |
| 3 | | 04'49" (+00'12") | 1000 / 3011 | 182 / 113 |
| 4 | | 05'00" (+00'23") | 1010 / 4021 | 182 / 109 |
| 5 | | 05'07" (+00'30") | 1008 / 5029 | 179 / 108 |
| 6 | | 04'59" (+00'22") | 1000 / 6029 | 181 / 110 |
| 7 | | 05'03" (+00'26") | 1007 / 7037 | 182 / 108 |
| 8 | | 05'19" (+00'42") | 1005 / 8042 | 177 / 105 |
| 9 | | 06'21" (+01'44") | 217 / 8260 | 158 / 99 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 97.57 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'09" | 00:05'09" |
| 2 | 04'40" | 00:09'49" |
| 3 | 04'50" | 00:14'39" |
| 4 | 05'00" | 00:19'39" |
| 5 | 05'10" | 00:24'49" |
| 6 | 05'03" | 00:29'52" |
| 7 | 05'03" | 00:34'55" |
| 8 | 05'22" | 00:40'17" |
| 8.2 | 06'30" | 00:41'42" |
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