8.0 km | 00:57:47 | 07:13/km日期: 2024-05-19 07:32 - 平均心率: 148 - 卡路里: 605 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 25°C - 濕度: 83.8
Pace: 06'33" / 06'28" / 06'52" / 07'10" / 07'29" / 07'33" / 07'54" / 07'46" / 50'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'23" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'38" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'51" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'10" (+00'47") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'27" (+01'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'33" (+01'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'53" (+01'30") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'46" (+01'23") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 33'55" (+27'32") | 1 / 8001 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 77.54 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 06'28" | 00:13'01" |
| 3 | 06'52" | 00:19'53" |
| 4 | 07'10" | 00:27'03" |
| 5 | 07'29" | 00:34'32" |
| 6 | 07'33" | 00:42'05" |
| 7 | 07'54" | 00:49'59" |
| 8 | 07'46" | 00:57'45" |
| 8.0 | 37'35" | 00:57'48" |
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