陳麗淑 2016/07/22 訓練日誌 | Marathon's World

陳麗淑台北市
ID 73609

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4.6 km | 00:59:12 | 12:50/km

日期: 2016-07-22 05:47 - 總爬升: 101 m - 地點: 國立政治大學 National Chengchi University - 卡路里: 258.125 Cal

Pace: 10'41" / 13'35" / 11'08" / 15'34" / 13'31" /

7月累積里程 : 61.91 km

Locomo 上傳 | 8 years ago

ricky tseng, Gordon sung 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'41"	00:10'41"
2	13'35"	00:24'16"
3	11'08"	00:35'24"
4	15'34"	00:50'58"
4.6	13'31"	00:59'12"

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