5.0 km | 00:40:42 | 08:07/km日期: 2024-05-15 20:59 - 平均心率: 146 - 卡路里: 385 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 28°C - 濕度: 65.9
Pace: 08'26" / 08'32" / 08'21" / 08'15" / 07'00" / 10'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'25" (+01'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'31" (+01'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'21" (+01'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'15" (+01'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'00" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'19" (+02'19") | 14 / 5014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 41.14 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'26" | 00:08'26" |
| 2 | 08'32" | 00:16'58" |
| 3 | 08'21" | 00:25'19" |
| 4 | 08'15" | 00:33'34" |
| 5 | 07'00" | 00:40'34" |
| 5.0 | 10'08" | 00:40'43" |
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