8.3 km | 01:16:03 | 09:07/km日期: 2024-05-08 17:42 - 平均心率: 138 - 卡路里: 748 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 28°C - 濕度: 76.4
Pace: 09'48" / 09'33" / 09'19" / 09'11" / 08'22" / 08'24" / 08'29" / 10'04" / 00'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'47" (+01'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'33" (+01'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'18" (+00'57") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'11" (+00'50") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'21" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'24" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'28" (+00'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 10'04" (+01'43") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'29" (+00'08") | 338 / 8338 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 95.97 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'48" | 00:09'48" |
| 2 | 09'33" | 00:19'21" |
| 3 | 09'19" | 00:28'40" |
| 4 | 09'11" | 00:37'51" |
| 5 | 08'22" | 00:46'13" |
| 6 | 08'24" | 00:54'37" |
| 7 | 08'29" | 01:03'06" |
| 8 | 10'04" | 01:13'10" |
| 8.3 | 00'02" | 01:13'11" |
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