陳則守 2024/05/12 訓練日誌 | Marathon's World

陳則守台北市
ID 371571

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9.0 km | 00:50:47 | 05:38/km

日期: 2024-05-12 07:29 - 總爬升: 230 m - 卡路里: 446 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 78.4

Pace: 06'50" / 06'58" / 04'45" / 04'41" / 05'15" / 05'52" / 06'11" / 05'18" / 04'50" / 23'20" /

5月累積里程 : 56.70 km

努力不懈完賽累積 : 4450.2 km

Strava 上傳 | 6 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'50"	00:06'50"
2	06'58"	00:13'48"
3	04'45"	00:18'33"
4	04'41"	00:23'14"
5	05'15"	00:28'29"
6	05'52"	00:34'21"
7	06'11"	00:40'32"
8	05'18"	00:45'50"
9	04'50"	00:50'40"
9.0	21'36"	00:50'47"

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