3.5 km | 02:07:58 | 36:50/km日期: 2024-05-15 01:38 - 平均心率: 62 - 卡路里: 208 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 18°C - 濕度: 87.7
Pace: 17'44" / 34'59" / 49'12" / 00'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 17'58" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 34'59" (+17'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 49'11" (+31'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 54'31" (+36'33") | 473 / 3473 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 510.45 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 17'44" | 00:17'44" |
| 2 | 34'59" | 00:52'43" |
| 3 | 49'12" | 01:41'55" |
| 3.5 | 00'02" | 01:41'56" |
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