2.4 km | 00:59:47 | 24:27/km日期: 2024-05-13 12:20 - 平均心率: 84 - 卡路里: 230 Cal - 平均步頻: 108
Pace: 19'57" / 31'22" / 00'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 20'04" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 31'22" (+11'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 18'47" | 444 / 2444 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 229.25 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 19'57" | 00:19'57" |
| 2 | 31'22" | 00:51'19" |
| 2.4 | 00'02" | 00:51'20" |
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