8.0 km | 00:40:54 | 05:06/km日期: 2024-05-13 17:14 - 平均心率: 152 - 卡路里: 500 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 30°C - 濕度: 66.9
Pace: 05'09" / 04'57" / 05'00" / 05'10" / 05'12" / 05'10" / 05'08" / 05'05" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'09" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'56" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'00" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'10" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'11" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'10" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'08" (+00'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'04" (+00'08") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 02'43" | 15 / 8015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
558.13 km 
愛迪達 波10藍 累積 :
8960.7 kmTCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'09" | 00:05'09" |
| 2 | 04'57" | 00:10'06" |
| 3 | 05'00" | 00:15'06" |
| 4 | 05'10" | 00:20'16" |
| 5 | 05'12" | 00:25'28" |
| 6 | 05'10" | 00:30'38" |
| 7 | 05'08" | 00:35'46" |
| 8 | 05'05" | 00:40'51" |
| 8.0 | 03'07" | 00:40'54" |
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