ANDY 2016/07/16 訓練日誌 | Marathon's World

ANDY 新北市
ID 211834

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6.2 km | 00:30:32 | 04:54/km

日期: 2016-07-16 18:10 - 卡路里: 335 Cal - 溫度: 34°C - 濕度: 61%

Pace: 04'54" / 04'49" / 04'48" / 05'01" / 04'58" / 04'59" / 04'57" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'51"

(04'51")

04'54" (+00'07")

987 / 987

2

04'52"

(09'43")

04'47"

1014 / 2002

3

04'48"

(14'31")

04'48" (+00'01")

998 / 3001

4

05'01"

(19'32")

05'00" (+00'13")

1001 / 4003

5

05'02"

(24'34")

04'57" (+00'10")

1014 / 5017

展開計圈分析

新北市

ANDY

·

今天基本訓練跑步了六公里真開心Y

7月累積里程 : 17.50 km

Android - HTC HTC_D820f 上傳 | 8 years ago

張秀雲, 林正忠和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'54"	00:04'54"
2	04'49"	00:09'43"
3	04'48"	00:14'31"
4	05'01"	00:19'32"
5	04'58"	00:24'30"
6	04'59"	00:29'29"
6.2	04'56"	00:30'32"

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