Luna Cheng(若綾） 2024/05/12 訓練日誌 | Marathon's World

Luna Cheng(若綾）新北市
ID 257081

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Luna Cheng(若綾）

6.2 km | 00:37:25 | 06:02/km

日期: 2024-05-12 09:19 - 卡路里: 455 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 27°C - 濕度: 69.7

Pace: 06'50" / 05'59" / 06'06" / 06'17" / 05'35" / 05'35" / 05'18" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'50"

(06'50")

06'50" (+01'16")

1000 / 1000

2

05'58"

(12'48")

05'58" (+00'24")

1000 / 2000

3

06'07"

(18'55")

06'07" (+00'33")

1000 / 3000

4

06'14"

(25'10")

06'14" (+00'40")

1000 / 4000

5

05'36"

(30'47")

05'36" (+00'02")

1000 / 5000

展開計圈分析

5月累積里程 : 107.26 km

Nike React Infinity Run Flyknit 累積 : 2619.6 km

TCX 2.0 上傳 | 6 months ago

Gordon sung 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'50"	00:06'50"
2	05'59"	00:12'49"
3	06'06"	00:18'55"
4	06'17"	00:25'12"
5	05'35"	00:30'47"
6	05'35"	00:36'22"
6.2	05'18"	00:37'26"

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