6.3 km | 00:33:43 | 05:23/km日期: 2024-05-09 22:50 - 平均心率: 148 - 卡路里: 257 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 22°C - 濕度: 77.1
Pace: 05'56" / 05'26" / 05'00" / 04'59" / 04'47" / 05'18" / 09'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'55" (+01'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'26" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'59" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'58" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'47" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'18" (+00'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'07" (+04'20") | 251 / 6251 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 177.48 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 05'26" | 00:11'22" |
| 3 | 05'00" | 00:16'22" |
| 4 | 04'59" | 00:21'21" |
| 5 | 04'47" | 00:26'08" |
| 6 | 05'18" | 00:31'26" |
| 6.3 | 09'09" | 00:33'44" |
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