6.0 km | 00:40:15 | 06:41/km日期: 2024-04-21 07:04 - 平均心率: 166 - 卡路里: 536 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 25°C - 濕度: 76.3
Pace: 06'24" / 06'47" / 06'35" / 06'27" / 06'49" / 07'09" / 04'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'40" | 5854 / 5854 |
| 2 | | 07'23" (+00'43") | 163 / 6017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 24.00 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 06'47" | 00:13'11" |
| 3 | 06'35" | 00:19'46" |
| 4 | 06'27" | 00:26'13" |
| 5 | 06'49" | 00:33'02" |
| 6 | 07'09" | 00:40'11" |
| 6.0 | 04'37" | 00:40'16" |
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