6.3 km | 00:49:04 | 07:47/km日期: 2024-05-02 08:11 - 平均心率: 139 - 卡路里: 445 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 26°C - 濕度: 81.2
Pace: 08'58" / 07'26" / 08'55" / 07'37" / 12'12" / 08'43" / 07'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'59" (+00'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'26" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'12" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'37" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'48" (+00'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'42" (+01'30") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'50" (+00'38") | 295 / 6295 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 42.57 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'58" | 00:08'58" |
| 2 | 07'26" | 00:16'24" |
| 3 | 08'55" | 00:25'19" |
| 4 | 07'37" | 00:32'56" |
| 5 | 12'12" | 00:45'08" |
| 6 | 08'43" | 00:53'51" |
| 6.3 | 07'50" | 00:56'10" |
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