9.0 km | 01:03:12 | 07:00/km日期: 2024-05-05 06:00 - 平均心率: 145 - 卡路里: 463 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 24°C - 濕度: 88.4
Pace: 07'48" / 07'29" / 07'04" / 07'03" / 06'44" / 07'57" / 07'33" / 06'49" / 06'34" / 02'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'39" (+00'59") | 1674 / 1674 |
| 2 | | 07'00" (+00'20") | 3491 / 5166 |
| 3 | | 06'50" (+00'10") | 1595 / 6762 |
| 4 | | 06'40" | 2231 / 8993 |
| 5 | | 05'52" | 20 / 9013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 83.47 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'48" | 00:07'48" |
| 2 | 07'29" | 00:15'17" |
| 3 | 07'04" | 00:22'21" |
| 4 | 07'03" | 00:29'24" |
| 5 | 06'44" | 00:36'08" |
| 6 | 07'57" | 00:44'05" |
| 7 | 07'33" | 00:51'38" |
| 8 | 06'49" | 00:58'27" |
| 9 | 06'34" | 01:05'01" |
| 9.0 | 02'23" | 01:05'03" |
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