8.4 km | 00:53:51 | 06:24/km日期: 2024-05-05 16:52 - 平均心率: 148 - 卡路里: 678 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 28°C - 濕度: 80.9
Pace: 06'36" / 06'22" / 06'19" / 06'14" / 06'25" / 06'31" / 06'27" / 06'26" / 06'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'37" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'21" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'17" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'13" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'25" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'31" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'26" (+00'13") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'26" (+00'13") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'12" | 408 / 8408 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 95.38 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 06'22" | 00:12'58" |
| 3 | 06'19" | 00:19'17" |
| 4 | 06'14" | 00:25'31" |
| 5 | 06'25" | 00:31'56" |
| 6 | 06'31" | 00:38'27" |
| 7 | 06'27" | 00:44'54" |
| 8 | 06'26" | 00:51'20" |
| 8.4 | 06'11" | 00:53'52" |
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