8.1 km | 00:57:01 | 07:04/km日期: 2024-05-02 06:10 - 平均心率: 135 - 卡路里: 584 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 21°C - 濕度: 98
Pace: 05'53" / 06'39" / 19'57" / 06'31" / 06'08" / 06'43" / 06'40" / 101'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'37" (+00'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'38" (+00'58") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'38" (+00'58") | 621 / 2621 |
| 4 | | 05'40" | 20 / 2641 |
| 5 | | 06'29" (+00'49") | 1000 / 3641 |
| 6 | | 06'09" (+00'29") | 1000 / 4641 |
| 7 | | 06'34" (+00'54") | 1000 / 5641 |
| 8 | | 06'40" (+01'00") | 1000 / 6641 |
| 9 | | 08'41" (+03'01") | 1000 / 7641 |
| 10 | | 11'39" (+05'59") | 421 / 8062 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
114.79 km 
ascis GT-2000 11 累積 :
1353.0 kmTCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 06'39" | 00:12'32" |
| 3 | 19'57" | 00:32'29" |
| 4 | 06'31" | 00:39'00" |
| 5 | 06'08" | 00:45'08" |
| 6 | 06'43" | 00:51'51" |
| 7 | 06'40" | 00:58'31" |
| 8.1 | 05'53" | 01:04'47" |
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