5.0 km | 00:32:52 | 06:33/km日期: 2024-04-30 21:55 - 平均心率: 116 - 卡路里: 312 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 27°C - 濕度: 69.5
Pace: 06'33" / 06'37" / 06'39" / 06'36" / 06'22" / 01'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'34" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'36" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'39" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'35" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'21" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'02" (+00'41") | 13 / 5013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
253.97 km 
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 06'37" | 00:13'10" |
| 3 | 06'39" | 00:19'49" |
| 4 | 06'36" | 00:26'25" |
| 5 | 06'22" | 00:32'47" |
| 5.0 | 01'15" | 00:32'48" |
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