8.1 km | 01:16:13 | 09:23/km日期: 2024-04-30 18:58 - 平均心率: 128 - 卡路里: 707 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 26°C - 濕度: 58.68
Pace: 09'41" / 09'23" / 09'20" / 09'16" / 09'35" / 09'31" / 09'24" / 09'18" / 08'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'29" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'23" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'20" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'15" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'35" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'30" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'24" (+00'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'17" (+00'02") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'41" | 109 / 8109 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 111.16 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'41" | 00:09'41" |
| 2 | 09'23" | 00:19'04" |
| 3 | 09'20" | 00:28'24" |
| 4 | 09'16" | 00:37'40" |
| 5 | 09'35" | 00:47'15" |
| 6 | 09'31" | 00:56'46" |
| 7 | 09'24" | 01:06'10" |
| 8 | 09'18" | 01:15'28" |
| 8.1 | 08'39" | 01:16'25" |
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