6.0 km | 00:43:25 | 07:12/km日期: 2024-04-29 07:37 - 平均心率: 143 - 卡路里: 444 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 23°C - 濕度: 84.7
Pace: 07'13" / 06'43" / 10'46" / 09'30" / 07'20" / 07'27" / 00'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'12" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'43" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'44" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'46" (+01'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'19" (+00'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'27" (+00'44") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'29" (+03'46") | 19 / 6019 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
72.11 km 
ASICS EvoRide SPEED 累積 :
391.9 kmTCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'13" | 00:07'13" |
| 2 | 06'43" | 00:13'56" |
| 3 | 10'46" | 00:24'42" |
| 4 | 09'30" | 00:34'12" |
| 5 | 07'20" | 00:41'32" |
| 6 | 07'27" | 00:48'59" |
| 6.0 | 00'50" | 00:49'00" |
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