5.0 km | 00:22:37 | 04:30/km日期: 2024-04-28 18:41 - 平均心率: 148 - 卡路里: 301 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 30°C - 濕度: 61.4
Pace: 04'58" / 04'39" / 04'30" / 04'18" / 04'06" / 00'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'57" (+00'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'38" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'30" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'18" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'06" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'08" (+01'02") | 19 / 5019 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 109.93 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'58" | 00:04'58" |
| 2 | 04'39" | 00:09'37" |
| 3 | 04'30" | 00:14'07" |
| 4 | 04'18" | 00:18'25" |
| 5 | 04'06" | 00:22'31" |
| 5.0 | 00'52" | 00:22'32" |
12498.5 km | 
197.6 km
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