6.0 km | 00:53:40 | 08:56/km日期: 2024-04-29 06:08 - 平均心率: 111 - 卡路里: 362 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 22°C - 濕度: 94.1
Pace: 08'44" / 07'49" / 08'14" / 08'05" / 10'48" / 10'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'43" (+00'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'49" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'14" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'04" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'48" (+02'59") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'01" (+02'12") | 999 / 5999 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 103~125 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 125~141 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 141~146 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 146~155 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 155~159 | 97.5~100% |
| 最大心率為159 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 305.03 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'44" | 00:08'44" |
| 2 | 07'49" | 00:16'33" |
| 3 | 08'14" | 00:24'47" |
| 4 | 08'05" | 00:32'52" |
| 5 | 10'48" | 00:43'40" |
| 6.0 | 10'01" | 00:53'41" |
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