8.0 km | 01:26:55 | 10:51/km日期: 2024-04-21 18:31 - 平均心率: 117 - 卡路里: 511 Cal - 平均步頻: 140 - 溫度: 28°C - 濕度: 74.8
Pace: 09'47" / 10'48" / 09'23" / 10'28" / 10'49" / 10'25" / 11'27" / 13'40" / 26'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'46" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'47" (+01'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'22" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'28" (+01'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'49" (+01'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'25" (+01'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'26" (+02'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 13'40" (+04'18") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 26'04" (+16'42") | 5 / 8005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 38.00 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'47" | 00:09'47" |
| 2 | 10'48" | 00:20'35" |
| 3 | 09'23" | 00:29'58" |
| 4 | 10'28" | 00:40'26" |
| 5 | 10'49" | 00:51'15" |
| 6 | 10'25" | 01:01'40" |
| 7 | 11'27" | 01:13'07" |
| 8 | 13'40" | 01:26'47" |
| 8.0 | 25'06" | 01:26'55" |
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