5.1 km | 00:59:00 | 11:28/km日期: 2024-04-28 06:32 - 平均心率: 128 - 卡路里: 460 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 25°C - 濕度: 91.3
Pace: 09'32" / 10'53" / 10'01" / 07'44" / 08'35" / 84'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'45" (+02'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'53" (+03'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'00" (+02'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'44" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'35" (+00'51") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 01:25'32" (+17'48") | 140 / 5140 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
183.52 km 
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'32" | 00:09'32" |
| 2 | 10'53" | 00:20'25" |
| 3 | 10'01" | 00:30'26" |
| 4 | 07'44" | 00:38'10" |
| 5 | 08'35" | 00:46'45" |
| 5.1 | 83'49" | 00:58'32" |
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