Sando 2016/07/12 訓練日誌 | Marathon's World

Sando 新北市
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7.0 km | 00:35:49 | 05:04/km

日期: 2016-07-12 05:22 - 卡路里: 450 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 60%

Pace: 05'20" / 05'07" / 05'13" / 04'56" / 04'49" / 05'00" / 05'12" / 04'15" /

7月累積里程 : 113.36 km

Under Amor SpeedForm™ Fortis Twist 累積 : 496.6 km

GPX 上傳 | 8 years ago

陳怡文, Gavin Wang 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'20"	00:05'20"
2	05'07"	00:10'27"
3	05'13"	00:15'40"
4	04'56"	00:20'36"
5	04'49"	00:25'25"
6	05'00"	00:30'25"
7	05'12"	00:35'37"
7.0	04'13"	00:35'49"

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