盧志剛 2016/07/05 訓練日誌 | Marathon's World

盧志剛高雄
ID 6140

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3.7 km | 00:23:42 | 06:25/km

日期: 2016-07-05 19:06 - 地點: 樹中 - 天氣: 熱啊 - 卡路里: 233 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 74%

Pace: 06'32" / 06'31" / 06'25" / 06'08" /

7月累積里程 : 17.42 km

SKECHERS GOrun 累積 : 780.5 km

GPX 上傳 | 8 years ago

黃家珍, Hannah(正賢) 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'32"	00:06'32"
2	06'31"	00:13'03"
3	06'25"	00:19'28"
3.7	06'07"	00:23'42"

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