2.8 km | 00:37:16 | 13:17/km日期: 2024-04-25 20:58 - 平均心率: 127 - 卡路里: 487 Cal - 平均步頻: 164
Pace: 13'05" / 13'26" / 13'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'05" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'25" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'22" (+00'17") | 804 / 2804 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 221.68 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'05" | 00:13'05" |
| 2 | 13'26" | 00:26'31" |
| 2.8 | 13'21" | 00:37'16" |
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