8.0 km | 00:51:54 | 06:28/km日期: 2024-04-26 17:49 - 平均心率: 161 - 卡路里: 433 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 25°C - 濕度: 88.9
Pace: 06'48" / 06'25" / 06'15" / 06'28" / 06'21" / 06'31" / 06'25" / 06'36" / 01'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'48" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'25" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'14" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'27" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'21" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'30" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'24" (+00'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'35" (+00'21") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'15" (+02'01") | 10 / 8010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
102.47 km 
MIZUNO 美津濃 WAVE RIDER 26 累積 :
67.9 kmTCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 06'25" | 00:13'13" |
| 3 | 06'15" | 00:19'28" |
| 4 | 06'28" | 00:25'56" |
| 5 | 06'21" | 00:32'17" |
| 6 | 06'31" | 00:38'48" |
| 7 | 06'25" | 00:45'13" |
| 8 | 06'36" | 00:51'49" |
| 8.0 | 01'38" | 00:51'50" |
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