8.0 km | 00:37:00 | 04:37/km日期: 2024-04-26 18:20 - 平均心率: 164 - 卡路里: 527 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 22°C - 濕度: 88.4
Pace: 04'45" / 04'33" / 04'35" / 04'35" / 06'59" / 04'37" / 04'36" / 06'29" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'45" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'33" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'35" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'34" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'32" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'37" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'35" (+00'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'45" (+00'13") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'25" | 4 / 8004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 141.02 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'45" | 00:04'45" |
| 2 | 04'33" | 00:09'18" |
| 3 | 04'35" | 00:13'53" |
| 4 | 04'35" | 00:18'28" |
| 5 | 06'59" | 00:25'27" |
| 6 | 04'37" | 00:30'04" |
| 7 | 04'36" | 00:34'40" |
| 8 | 06'29" | 00:41'09" |
| 8.0 | 03'57" | 00:41'10" |
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