5.1 km | 00:28:56 | 05:41/km日期: 2024-04-21 11:22 - 平均心率: 163 - 卡路里: 406 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 30°C - 濕度: 68.3
Pace: 04'40" / 04'44" / 05'15" / 05'03" / 08'03" / 15'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'40" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'44" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'15" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'02" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'03" (+03'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'55" (+10'15") | 80 / 5080 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
201.66 km 
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'40" | 00:04'40" |
| 2 | 04'44" | 00:09'24" |
| 3 | 05'15" | 00:14'39" |
| 4 | 05'03" | 00:19'42" |
| 5 | 08'03" | 00:27'45" |
| 5.1 | 14'57" | 00:28'57" |
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