chenx2chin 2016/07/09 訓練日誌 | Marathon's World

chenx2chin 高雄
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10.2 km | 01:01:55 | 06:05/km

日期: 2016-07-09 21:43 - 地點: 老地方 - 天氣: 涼爽還是熱 - 卡路里: 744 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 95%

Pace: 05'06" / 06'16" / 06'15" / 06'18" / 06'21" / 06'12" / 06'18" / 06'06" / 06'12" / 06'04" / 04'39" /

7月累積里程 : 100.00 km

ASICS TJR034-2307 TARTHER 30TH 累積 : 1020.6 km

XT 上傳 | 8 years ago

劉育朱, 無尾熊和其他 17 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'06"	00:05'06"
2	06'16"	00:11'22"
3	06'15"	00:17'37"
4	06'18"	00:23'55"
5	06'21"	00:30'16"
6	06'12"	00:36'28"
7	06'18"	00:42'46"
8	06'06"	00:48'52"
9	06'12"	00:55'04"
10	06'04"	01:01'08"
10.2	04'38"	01:01'55"

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