chentony 2024/04/22 訓練日誌 | Marathon's World

chentony 基隆
ID 598437

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6.5 km | 02:05:39 | 19:19/km

日期: 2024-04-22 05:36 - 總爬升: 210 m - 卡路里: 321 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 84.2

Pace: 15'22" / 11'33" / 22'21" / 40'20" / 19'12" / 11'31" / 10'48" /

基本訓練

4月累積里程 : 194.44 km

iPhone 上傳 | 7 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	15'22"	00:15'22"
2	11'33"	00:26'55"
3	22'21"	00:49'16"
4	40'20"	01:29'36"
5	19'12"	01:48'48"
6	11'31"	02:00'19"
6.5	10'53"	02:05'43"

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