8.3 km | 00:46:58 | 05:40/km日期: 2024-04-23 06:12 - 平均心率: 149 - 卡路里: 534 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 23°C - 濕度: 90.3
Pace: 06'11" / 05'47" / 05'58" / 05'35" / 05'29" / 07'44" / 08'18" / 05'15" / 06'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'18" (+01'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'47" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'57" (+00'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'35" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'29" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'29" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'23" (+00'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'14" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'02" (+00'48") | 285 / 8285 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~139 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 139~144 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 144~153 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 153~157 | 97.5~100% |
| 最大心率為157 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 197.05 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 05'47" | 00:11'58" |
| 3 | 05'58" | 00:17'56" |
| 4 | 05'35" | 00:23'31" |
| 5 | 05'29" | 00:29'00" |
| 6 | 07'44" | 00:36'44" |
| 7 | 08'18" | 00:45'02" |
| 8 | 05'15" | 00:50'17" |
| 8.3 | 06'00" | 00:52'00" |
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