7.8 km | 00:44:13 | 05:41/km日期: 2024-04-23 19:50 - 平均心率: 134 - 卡路里: 423 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 27°C - 濕度: 83.6
Pace: 08'09" / 13'23" / 04'20" / 05'56" / 04'53" / 05'11" / 04'59" / 01'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'55" (+04'47") | 1807 / 1807 |
| 2 | | 04'08" | 407 / 2214 |
| 3 | | 04'22" (+00'14") | 408 / 2623 |
| 4 | | 04'25" (+00'17") | 406 / 3029 |
| 5 | | 04'52" (+00'44") | 4272 / 7301 |
| 6 | | 04'17" (+00'09") | 460 / 7762 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 83.28 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'09" | 00:08'09" |
| 2 | 13'23" | 00:21'32" |
| 3 | 04'20" | 00:25'52" |
| 4 | 05'56" | 00:31'48" |
| 5 | 04'53" | 00:36'41" |
| 6 | 05'11" | 00:41'52" |
| 7 | 04'59" | 00:46'51" |
| 7.8 | 01'51" | 00:48'16" |
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