5.5 km | 00:42:10 | 07:36/km日期: 2024-04-22 19:18 - 平均心率: 128 - 卡路里: 363 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 28°C - 濕度: 74.5
Pace: 07'36" / 07'37" / 08'26" / 08'58" / 09'49" / 07'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'36" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'36" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'40" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'29" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'51" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'08" | 549 / 5549 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 79.63 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'36" | 00:07'36" |
| 2 | 07'37" | 00:15'13" |
| 3 | 08'26" | 00:23'39" |
| 4 | 08'58" | 00:32'37" |
| 5 | 09'49" | 00:42'26" |
| 5.5 | 07'31" | 00:46'34" |
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