6.0 km | 00:41:40 | 06:56/km日期: 2024-04-22 18:30 - 平均心率: 131 - 卡路里: 454 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 28°C - 濕度: 74.5
Pace: 07'04" / 07'08" / 07'18" / 08'26" / 06'37" / 06'19" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'04" (+00'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'07" (+00'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'18" (+00'59") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'11" (+00'52") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'36" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'19" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'08" | 9 / 6009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
207.76 km 
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'04" | 00:07'04" |
| 2 | 07'08" | 00:14'12" |
| 3 | 07'18" | 00:21'30" |
| 4 | 08'26" | 00:29'56" |
| 5 | 06'37" | 00:36'33" |
| 6 | 06'19" | 00:42'52" |
| 6.0 | 05'06" | 00:42'55" |
留言 
展開計圈分析
